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Lifestyle

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Ist Schwitzen immer gesund?

Wir alle kennen das: Hitzewelle, Joggingrunde oder einfach nur Stress – der Schweiß fließt. Was im ersten Moment unangenehm erscheinen mag, ist in Wahrheit eine beeindruckende Fähigkeit unseres Körpers. Schwitzen reguliert unsere Temperatur, schützt uns vor Überhitzung und hilft beim Entgiften. Doch: Wann ist Schwitzen ein Hinweis darauf, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist?

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Zeckenstiche und deren Wirkung

Sie sind winzig, beinahe unsichtbar – und doch kann ihr Stich erhebliche Folgen haben. Zecken sind im Sommer besonders aktiv und können beim Menschen Krankheiten übertragen, die mitunter schwer verlaufen. Umso wichtiger ist es, zu wissen, wo sie lauern, wie man sich vor einem Zeckenstich schützen kann – und wann eine Impfung sinnvoll ist.

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Vom Ferienmodus in den Schulalltag

Sechs Wochen Sommerferien – das klingt erstmal nach Freiheit und Leichtigkeit. Doch wer Kinder hat, weiß: Für Eltern bedeutet das oft eher Organisation als Erholung. Für Kinder bringen die Sommerferien hingegen eine Auszeit vom eng getakteten Alltag. Sie schlafen länger, essen unregelmäßiger, haben mehr Freizeit, aber oft weniger Struktur. Da wird der Übergang vom Ferien- in den Schulmodus zur echten Familienaufgabe.

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Onlinecheck bei Symptomen – sinnvoll?

Ein Ziehen im Bauch, Kopfschmerzen oder ein merkwürdiger Ausschlag – und schon zücken viele das Handy. Die Suche nach möglichen Ursachen oder Diagnosen erfolgt oft reflexartig. Online stehen schließlich unzählige Informationen bereit – von Suchmaschinen und Gesundheitsportalen über Foren bis hin zu künstlicher Intelligenz wie ChatGPT. Doch wie hilfreich ist das wirklich? Und wann wird es eher problematisch?


News

31.07.2025

Ausgezeichnete Qualität: Die energie-BKK gehört zu den Top drei Krankenkassen in Deutschland! Wir freuen uns, dass wir im aktuellen Versicherungsdienstleister-Ranking des Handelsblatts als eine der drei besten Krankenkassen Deutschlands ausgezeichnet wurden! Das Ergebnis basiert auf über 106.000 Kundenurteilen, die das Marktforschungsinstitut ServiceValue in diesem Jahr zu 616 Versicherungsunternehmen in 21 Kategorien gesammelt hat. Diese hervorragende Bewertung zeigt, wie sehr unsere Kunden unsere Leistungen schätzen – und das motiviert uns, weiterhin den besten Service für Sie zu bieten.

28.07.2025

Der BKK Dachverband kritisiert die Aussage der Politik, dass eine geringere Anzahl von Krankenkassen zu Kosteneinsparungen führen würde, als populistisch und ablenkend von den eigentlichen Problemen. Um diese Position zu untermauern, hat der BKK Dachverband heute eine Aufklärungskampagne gestartet. Darin wird deutlich gemacht, dass die Verringerung der Krankenkassenanzahl keine Lösung für die Herausforderungen im deutschen Gesundheitswesen darstellt. Trotz der Fusionen von über 1.100 Krankenkassen seit 1992 sind die Verwaltungskosten nicht gesunken. Der Bundesrechnungshof hat Fusionen sogar als „Kostentreiber“ bezeichnet, und die Bundesregierung sieht bei einer Einheitskasse kein höheres Einsparpotenzial.

22.07.2025

Bis Ende Oktober 2025 könnte sich jemand vom IMK Marktforschungsinstitut bei Ihnen melden, um Ihre Zufriedenheit mit der energie-BKK zu erfragen. Das hat seine Richtigkeit! Wir führen regelmäßig unabhängige Umfragen zur Verbesserung unserer Leistungs- und Servicequalität durch. Im Zuge des „BKK Echo“ ruft das IMK ausschließlich aus dem eigenen Telefonstudio in Erfurt mit der Telefonnummer 0361 66390251 an. Wir würden uns sehr freuen, wenn Sie an dieser Befragung teilnehmen, denn unser Ziel ist, durch Ihr Feedback noch besser auf Ihre Bedürfnisse eingehen zu können.

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