Aktivwoche

Ziel der Aktivwoche ist es, Informationen und Anregungen zu vermitteln, was Sie selbst zu einer langfristigen Gesunderhaltung beitragen können.

Diese bundesweit einzigartige Gesundheitsidee wird in ausgewählten Kurorten durchgeführt und ist eine qualifizierte Maßnahme zur Gesundheitsförderung. Geboten wird eine breite Palette von Möglichkeiten. So können Sie zwischen verschiedenen Orten, Zeiten und Programminhalten wählen. Die Programme werden von qualifizierten, erfahrenen Fachleuten durchgeführt mit dem Ziel, Krankheitsrisiken und Belastungen einzudämmen bzw. ihre Entstehung zu verhindern sowie die Gesundheit zu fördern. Die Aktivwoche beinhaltet folgende Leistungen:

Ärztliche Gesundheits-Check-Ups und Belastungstests
Maßnahmen zur Förderung der Herz-Kreislauffunktion
Maßnahmen zur Stärkung des Muskel- und Skelettapparates
Maßnahmen zur Stressreduktion
Maßnahmen zur Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung
Arbeitsplatzbezogene Maßnahmen
Seminare zur gesunden Lebensführung

Gesunde Vielfalt für wenig Geld
Wir bezuschussen das Programm zur Gesundheitsförderung einmal im Kalenderjahr (unter Anrechnung von wohnortnahen Präventionskursen, von fit for well und des Well-Aktiv-Programms) mit 160 Euro für Erwachsene bzw. 110 Euro für Kinder ab sechs Jahren.

Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Dann schauen Sie sich doch gleich hier die umweltfreundlichen Online-Kataloge der Programme Aktivwoche, fit-for-well und well-aktiv an und buchen Sie dort direkt. Bestimmt ist etwas passendes für Sie dabei.

Alternativ haben Sie auch die Möglichkeit direkt über GSM, den Aktivwochen-Katalog in Papierform zu bestellen.