Fit von klein auf

Fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag, viel Wasser trinken und in Bewegung bleiben – das Kindergartenkonzept „Fit von klein auf“ bietet praktische Unterstützung beim Heranführen von Kindern an eine gesunde Lebensweise.

Die Freude an einer gesunden Lebensweise sollten Kinder so früh wie möglich entdecken, um sich langfristig wohl fühlen zu können und gesund zu bleiben. Die Aufgabe von uns Erwachsenen ist es, sie in ihren Entdeckungen zu unterstützen. „Fit von klein auf" lautet deshalb die bundesweite Gesundheitsinitiative der Betriebskrankenkassen. Das Kindergartenkonzept bietet praktische Unterstützung für Erzieher/Innen in Kindertageseinrichtungen, Lehrer/Innen in Grundschulen sowie Eltern.

Ziel ist es, das Leben der Kinder gesünder zu gestalten und ihre gesundheitlichen Kompetenzen deutlich zu stärken. Neuste Erkenntnisse und Umsetzungsideen aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung liefert der energie-BKK Gesundheitskoffer. Die Gesundheitsbausteine beinhalten jeweils eine theoretische Einführung, Anregungen für die tägliche Praxis und altersgerechte Spiele und werden den Teilnehmern zur Verfügung gestellt.

Mehr über das Kindergartenkonzept finden Sie auf der Internetseite von fit von klein auf.