Caro und Ben - Unsere neuen Gesichter auf Instagram

Die beiden sind stolze Eltern von zwei kleinen Kindern. Auf Instagram gewähren sie einen Einblick in ihren turbulenten, energiegeladenen und fröhlichen Familienalltag. Sie zeigen auf authentische Weise, dass Elternschaft nicht immer leicht ist. Denn jeder hat unterschiedliche Bedürfnisse, jeder Einzelne für sich, als Paar und auch als gesamte Familie. Sie wollen die beiden auf ihrer Reise zu körperlicher und mentaler Gesundheit sowie zu mehr Vitalität begleiten? – Dann folgen Sie unserem Account energie_bkk auf Instagram!

Damit Sie die beiden besser kennen lernen können – haben wir ihnen ein paar Fragen gestellt:

Hi Caro und Ben, erzählt doch mal – wie ist das Elternsein für euch?
Erfüllend, anstrengend, fordernd und lustig – eine Achterbahn der Gefühle, bei der man weiß, dass man sie irgendwann so sehr vermissen wird, obwohl man noch mittendrin steckt.

Völlig nachvollziehbar für alle Eltern vermutlich. Besonders aber auch eine Herausforderung für die eigenen Bedürfnisse: Was tut ihr als Familie für eure physische und mentale Gesundheit?
Wir sind jeden Tag mit dem Hund draußen unterwegs. Zudem gehen wir regelmäßig in den Bergen wandern.

Wie priorisiert ihr denn Gesundheit und Self-Care als Eltern?
Self-Care und Gesundheit spielen eine enorm wichtige Rolle in unserem Leben. Uns ist aber auch bewusst, dass der Stresslevel gerade sehr hoch ist und die Kinder erste Prio haben. Hier darf man sich selbst nicht vergessen und muss sich das regelmäßig bewusstmachen.

Gibt es neue Gewohnheiten die ihr seitdem ihr Eltern seid habt?
Ja, Routinen und Struktur im Alltag sind das Allerwichtigste mit Kindern. Ben übernimmt die Frühschicht und das Kochen. Caro bringt abends die Kinder ins Bett.

Wir heißen ja energie-BKK – welche Rolle spielt Energie in eurem Leben?
Unser Energie-Modus ist momentan etwas herabgesetzt da wir eine Zeit lang zwei Kinder unter zwei Jahren hatten, aber gleichzeitig ist unser Energie-Level so hoch wie nie zuvor, da wir mit den Kleinen voller Tatendrang sind und täglich so viel erleben können und keine Sekunde verpassen möchten.

Sie wollen nichts von unseren spannenden Themen mit Caro und Ben verpassen? Dann folgen Sie energie_bkk auf Instagram!